Körpergewicht in Balance
Sie möchten Ihr Körpergewicht in die Balance bringen oder dauerhaft das Gewicht reduzieren?
Bisher konnten Sie Veränderungen nicht langfristig im Alltag beibehalten?
Hier finden Sie verschiedene Angebote als Präventions- oder Gesundheitskurs. Ich informiere Sie aber auch darüber,
wenn eine ernährungstherapeutische Beratung mit einem ganzheitlichen Blick Sie besser ans Ziel bringen kann.
Individuell zum Wunschgewicht - die beste Ernährung für mich
Diese individuelle Einzelberatung nimmt Ihren Alltag unter die Lupe. Mit einem einfachen aber effektiven Ernährungstagebuch
lässt sich nachvollziehen, wo Verbesserungen ansetzen können. Alltagstauglich mit konkreten Vorschlägen für Sie persönlich,
gemeinsam erarbeitet.
Das Beste: die Krankenkassen unterstützen Sie dabei ganz unbürokratisch.
Kursumfang:
3 Termine à 45 Minuten Kursgebühr 170 €
5 Termine à 45 Minuten Kursgebühr 290 €
Umfangreiche Kursunterlagen und Rezeptideen bzw. -Anregungen sind im Kurs enthalten.
Ihre Krankenkasse beteiligt sich bis zu 100% an den Kosten. Eine Teilnahme an 80% des Kurses ist hierfür notwendig.
Vereinbaren Sie gleich hier einen Termin!
e.a.t. BALANCE. Individuelle Ernährungsberatung für Erwachsene mit Übergewicht
Sie leiden unter Ihrem Übergewicht, möchten endlich dauerhaft Gewicht verlieren und verlorene Pfunde halten? Sie wissen schon genug über Ernährung, doch mit BALANCE will es nicht wirklich klappen? Sie besuchten bereits Abnehmkurse, doch jetzt benötigen Sie individuelle Beratung und Begleitung für Ihre persönlichen Fragen und Anliegen rund um ihre Gewohnheiten (Sie essen zu viel, das Falsche oder beherbergen eine Naschkatze, die sie verführt?) Sie wünschen Beratung die ganz nah an Ihrem Alltag und Ihren Lebensumständen ist, möchten Ihr Verhalten analysieren und dauerhaft korrigieren, ohne Verzicht? Dann freuen wir uns, Sie bald persönlich kennen zu lernen und individuell zu begleiten. Ihre Fragen und Anliegen stehen bei uns im Mittelpunkt! Darum geht es: In 6 Beratungssitzungen lernen Sie sich, ihre Verhaltensmuster und Gewohnheiten kennen (Erstberatung) und zu analysieren, und danach (Folgeberatungen) zu korrigieren. Inhalt: - Lebensmittelauswahl - Mengenkorrektur - Naschen
Kursumfang:
6 Termine à 60 Minuten Kursgebühr 480 €
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